潔癖症の人が遠出、泊りがけで外出先のトイレを使用、大便するときのコツ

・潔癖で外泊が必要なときにあなたはトイレで困ることはないですか?

 

潔癖症の人が遠出、泊りがけ、出張、あるいは旅行などする場合には避けて
通れないのがトイレ問題ですね。

 

トイレは潔癖症の傾向がない人でも、直接便座に座れないという人は珍しく
ありません。

 

普通の人ですら、便座が気持ち悪いと感じているぐらいなので私たち潔癖
の傾向があればなお更気持ちが悪いですよね。

 

ただ、潔癖症の人でもトイレの便座に座ることができるという人もいて、
この辺も同じ神経質気質で同じ潔癖に属する人でも何に嫌悪感、何に不
安を感じるか、何に反応するかは人様々なのですが。

 

私はかなり便座はかなりキツイです!!!!!

 

ここでは泊りで遠出したときの私なりの便座の使い方をご紹介します。

 

私よりトイレに嫌悪感を感じてる方は参考にならないかもしれませんが、私が考
えた代替策も取り上げてみたいと思います。

 

 

 

・排泄は生理的現象なのでどこかで折り合いをつけなければいけない!!

 

当たり前の話なのですが、ヒトを含む動物は排泄をします。

排泄することをなぜ?と真剣に考える人はあまりいないでしょう!

 

喉が渇けば水を飲みます、お腹がへれば何か食べます。
飲んで食べた物どこに溜まりますか?

 

水は膀胱に、食品として食べた物は基本的に小腸から大腸に溜まるようにできて
いますね。

 

これら排泄物を我慢できると仮定した場合にずっと出さないままにしていると
どうなるでしょうか?

 

言うまでもありませんが、バーストしてしまいます。

 

風船恐怖の私が風船の例をあげたくないのですが、空気を取り込み膨らむ風船
が空気を取り入れるキャパ(ゴムの強度)を超えて空気を取り入れたら破裂しま
すよね!?

 

カラダも同じことが言えます。

 

なので、潔癖傾向がありトイレに嫌悪感を感じる場合遠出した時にはお手洗い
の際は個々で工夫が必要なのです。

 

 

・便座シート単品で使わない方がいいワケとは?除菌シートも併用しよう!

 

便座シート、もちろんここで言っているのは使い捨ての便座シートのことですが、
これだけだと実に汚らしく感じるのは私だけでしょうか?

 

女性の方にはわかないこともあるかも知れませんが…

 

私は男性で小便のときは外出先ではもちろん立って用を足すのですが、泊りで出か
けるとき大便の際は宿泊先のホテルの部屋内のトイレで座って用を足すことになり
ます。

 

男性の場合自宅では小便の場合座って用をたしても外出先でわざわざ座って用を
たす人はほとんど皆無じゃないかと思われます。

 

となると男性が外出先で便座シートを使う場合は大便のときのみということになる
はずです。

 

で、これ何が問題かと言えばトイレに流せるぐらいの便座シートですから、水分に
弱いのです。大便のときは小便のときより長く便座に座ってる時間も長くなります。

 

お尻が少しでも汗ばんでくると便座シートが破けたり、破けないまでもお尻張り付
いて排泄物を拭き取りの際には拭きにくくなるということがあります。

 

特に普段使っている自分の家のトイレではないので汚いという思考が働き、勝手が
違い、環境も違うので緊張して汗をかきやすかったりするのです。

 

個人差もあり、性差もあるので何とも言えませんが、一般的に女性より汗腺が多い
と思われる男性はこの点気を付けたいところです。

 

なので、除菌シートを用意した方が絶対少しは安心できるのではずです!!

 

また、どうしても自宅の便座以外には座れないという場合はアウトドアや防災
グッズ用品である段ボールの組み立て式の簡易トイレです。

 

持ち運びには少し嵩張りますが安心できるはずです。

 

 

・外出先ではウォシュレットは使わない方がいい!?

私は外出先のホテルのトイレではどんなに掃除が行き届いているホテルであっても
ウォシュレットは使いません。

 

ハッキリ言って気持ちが悪いからです!!

 

私なりの思考ですが、大便しながらウォシュレットをしてる人がいるとすると
このノズルは肛門の下辺りで水を出してることになります。

 

ここで、勢いよく下痢をした人がいたらどうなるでしょうか?ノズルに排泄物が直撃
することになります。

 

ゾッとしますよね………

 

ホテルの中にはウォシュレットのノズルまで丁寧に清掃してるというところももしか
するとあるかも知れません!?あったとしても気持ち悪いですが…

 

なのでお尻ふきシートを持参するのが望ましいです。

 

そして、女性の場合ビデを使う場合気を付けていただきたいのは膀胱炎などに罹患しや
すいということです。

 

これは男性とは性器の外形上の違いにより尿道が短いため細菌、大腸菌などが膣内に入
りに感染しやすいからです。

 

 

 

・そもそも自宅のトイレでもお尻をあげて用を足してる人はどうすの?

自宅のトイレで自分しか使う人がいないのに、個人の理論で便座に座れないという潔癖
の方もいらっっしゃいます。

 

こういう場合の対策としてトイレシート(ペット用、大型犬用)や介護用品、防災用品を
で使いやすいものを利用するというのがいいでしょう。

 

そこで予め100円ショップなどえ桶と厚手のゴミ袋を用意しておき、ゴミ袋にかぶせ
てその中にトイレシートを敷用を足すという方法です。用を足したら凝固脱臭剤を入れ
て処分するという流れです。

 

 

この方法だと和式便所のようでお尻は触れることはないので自宅で用をするのに近い
ものが再現できます。

 

処分する場合はホテルの清掃員に不審なゴミ袋は渡しにくいでしょう?!
ホテルの共用トイレのゴミ箱にオムツなどにくるみ捨てるのが望まし
いと思います。

 

 

ここで、危害を他人に加えたのではという?傾向のある方は自分の排泄物で他人に何か
を感染させてしまうのではという考えが頭をよぎるかもしれませんが、トイレにはオム
ツ交換台があるところもありますね。主に女性のトイレになると思いますが…

 

 

そう考えると、少し乱暴な言い方になりますがオムツ交換をしてそれを捨てた親御さん
はあなたに感染させてしまうかも知れないということについて思ってもいないし、思考
すらしていないのです。

 

 

逆に純粋に潔癖傾向が強いのみで自分の排泄物を持ち歩くこともできないという場合は
ホテルを出る日の朝まで部屋の隅に置いておくのが現実的でしょう。

 

このへんは工夫次第ですね。袋に閉じて部屋の隅に汚物の袋を移動することもダメな
場合は必然的に部屋の隅で用を足すということになります。

 

 

・私がホテルに泊まったときのトレイの掃除手順と方法

私がホテルに泊まる際には、先ずトイレ以前に人が多く触れるドアノブやエアコン
のスイッチ類などはじめ、人が触れるだろうと思うところを除菌します。

他、引き出しの取ってや冷蔵庫の指をかけるためのくぼんだ取って口、そして
テーブルと椅子除菌します。椅子はエタノールでスプレーします。

 

そして、トイレも同様に先ずは洗面所のドアノブを消毒して、続いて電気の
スイッチ類を消毒してます。

 

次に洗面台の水の蛇口、ハンドソープ、トイレットペーパーは何回か回して自分
しか触れてない状態にしてから、ペーパーホルダーのステンレス部分裏→表の順
に消毒していきます。

 

そして、ペーパーホルダーのステンレスの裏側は自分で消毒しましたが、トイレット
ペーパーはステンレスを消毒する前に触れてしまっているので、再度キレイな状態の
ペーパーを表面に出るようにするためもう一度巻き取ります。

 

で、ここから更に神経を使うところです。

 

トイレ本体です。

①水栓レバーを消毒します。

②トレイの便座の蓋の表を消毒します。

③トイレの便座の蓋の裏を消毒します。

④トイレの便座の表をエタノールをたっぷりと浸して2回丁寧に除菌します。

⑤トイレの便器の外側のフロント部分の陶器の部位(自分が着座したときに触れる
 可能性のある部位)

⑥床を除菌します。

⑦一度手を洗います。(このとき水は出しっぱなしにしておく)

⑧再度トイレの便座を丁寧に除菌します。

⑨また手を洗います。

⑩この流れでアメニティー類など自分が使いそうな物を消毒して手を洗って終了です。

 

人によって嫌悪感を感じるところ、こだわるポイントは全く違ってくるのであなた自身
でリスト化しておくのがいいと思います。

 

チェック項目が増えれば増えるほどに神経を使い、疲れて気も抜けてしまいますので、
リスト化して見ながら掃除することをおすすめします。